Фитнес, питание и нагрузка

9 февраля истек срок действия моей клубной карты. Решила не продлевать контракт. Я еще в прошлом году раздумывала на эту тему, но девушка-менеджер все же сумела убедить купить членство. Предложила выгодные условия, я не смогла отказаться. У меня как-то наплывами, то вроде ничего, нормально хожу по плану дважды в неделю (хотя и это мало конечно), то начинает так ломать, что приходится загонять себя пинками. Последние несколько месяцев ходила через пень колоду, в декабре приняла решение, что нафиг, не буду больше себя мучить. Мне говорили, что фитнес — это классно и здорово, мол втянешься, потом без этого не сможешь. За четыре года я его так и не полюбила. В общем все к одному: нет ни сил, ни желания, ни времени, ни денег. Но самое главное, что как только все закончилось, мне действительно стало чего-то не хватать. Или это чувство вины так себя проявляет?

про пилатес, шагомер и калории

4 штата США abandoned aero belarus berlin bruxelles ceylon cirque du soleil crete cuba europe_2014 finland florida geneve gum hawaii&la hokkaido iceland igor iherb israel 2010 israel_2007 israel_2008 israel_2009 israel_2010 istanbul japan_2012 japan_2014 kemer lumia marmaris moldova mongolia mosblog moscow mosobl nespresso norwayexp nova2plus oslo paris photos poi prague prussia39 sale seoul story tango theofficepost usa_2008 usa_2009 usa_2013 usa_west uzbekistan wedding zanzibar Адлер-Сочи Апсны Байкал&Иркутск Валдай Вечный Огонь Владивосток Владимирская область Волгоград 2010 Грузия-Армения Екатеринбург Западная Украина Ивановская область Израиль Иркутск&Байкал Йошкар-Ола КНДР Калининград 2007 Калининград 2013 Калининград 2014 Калининградская область 2012 Калужская область Кострома Красноярск Круг света Куршская коса Ленин Липецк МАКС Московские сезоны НГ в Европе НГ в Пекине НГ в Токио НГ в Якутии Нарьян-Мар Нижний Новгород Новосибирск Омск Питерская область Роза Хутор 2016 Россия Рязань США Салехард Самара Смоленск Сыктывкар Таллин Татарстан Тула Тюмень Улан-Удэ Уфа Ханой-Хошимин ЧМ-2018 Чебоксары Чернобыль-Припять-Киев Чечня Чита Югра Япония Ярославская область авто балконы блогтур вид сверху въездной знак дацаны девАчковое день города едальни ивент кино коллекция котодом люки мемуары метро мечети монастыри мосты музеи/выставки отели&хостелы отзывы памятники/скульптуры парад Победы повтор промтур синагоги супермаркет трамваи фитнес фонари храмы читальня