Как перебороть лень и другие чудо-рецепты

не знала, что цитаты оформляются абзацами 🙂
в моем ЖЖрежиме форматирования текста нет (один цвет, один размер), видимо не у меня одной.
Но смысл я поняла, совсем недавно в ленте был пост-печаль, про то что люди не читают, но комментируют активно %)

Вообще-то, конечно, может. Может и прогрессировать.
Про автора ничего не знаю.

Увы, усталость и депрессия могут длиться не один год.

Это уже вопросы медицинского характера.
Хотя, конечно, у человека может и не быть диагноза, просто пограничное состояние, тонкая грань между нормой и патологией, вызванная чем угодно: от нехватки микроэлементов или гормонального сбоя до психотипических особенностей.

В спецлитературе по клинической психологии, психотерапии, психологии труда такие случаи неоднократно описаны.

Да, верно, не все больны 🙂
Некоторые просто ленивы или прокрастинируют.
У меня магистерская на тему прокрастинации в профессиональной деятельности, изучала этот вопрос, проводила исследования. Некоторые, например, могут заниматься чем угодно сложным, лишь бы не делать то, что надо, но почему-либо не хочется. Причём эти люди сознают, что им же будет лучше, если они смогут выполнить откладываемую задачу, она им по силам, и тем не менее всячески оттягивают свои действия.

Например, распространенная ситуация, когда человеку надо писать диплом, а он вместо этого надраивает окна и полы (я не о разгильдяях, которые просто ленятся, а о прокрастинаторах, которые не делают то, что важнее в данный момент времени).

Re: прокрастинация

Просто это словечко сейчас в моде среди офисных сотрудников. Вам повезло, раз оно рядом не употреблялось :)))) Правда, популярная тема!

Re: пафосно так, МЕЧТА и я к ней иду

сама удивляюсь)) обычно я долго раскачиваюсь, сомневаюсь и мне нужен волшебный пендаль))))

ну, у меня это обычно были пендали извне))
но тут видимо я сама решила, что времени не так много у меня. хватит сидеть на попе ровно))) наверное мотивация тоже имеет важную роль

ну вот мне было некомфортно просить у мужа деньги каждый раз как мне надо
плюс мне уже не 25 и я поработала на дядю, выходить туда не хочу, а хочу работать на себя… вот тебе и мотивация)

ну я глобальный какой-то большой тоже не хочу. просто не хочу ни от кого зависеть, не быть привязанной к чьему-то мнению, делать то, что нравится, а не сидеть эти 8 часов смотря в потолок… может это последствия прошлой работы, но пока к дяде не хочется))

это ж здорово)) работы тоже разные) классно когда она по душе

Это не стереотипы) Это заклбючения врачей. причем человек 10 сказали одно и то же.
Проблема в том, что я не люблю и с очень большим трудом ем почти все овощи, крупы, куриное мясо и все остальное, что входит в здоровое питание)

Не поверишь, несколько лет назад я делала это — переходила на здоровое питение. И почти год держалась.
Но мне весь этот было отвратительно невкусно и гадко. Некоторые вещи типа творога — прям до реальной тошноты)

Так что в то, что я разлюблю то, что люблю сейчас и начну любить вареную грудку я не верю. основываясь на опыте. Первый раз было проще, именно потому, что я верила в то, что организм перестроится. Фигушки)))

Вообще мой вес и здоровье это такая долгая и нудная история, что псиать ее здесь просто лениво. Скажу только, что длится это уже почти 9 лет)

Ну, во-первых, грудку я привела, как пример.
А во-вторых, у меня помимо любви к вкусной, но вредное еде есть некий комплекс болячек, который так же накладывает свой отпечаток на меню

НЕ, комплекс болячек требует как раз бОльших ограничений, чем просто здоровое питание.
А посколько на это я пока пойти не готова, поэтому и не делаю ничего)
Но я хотя бы отдаю себе отчет в том, что я не делаю и почему)
тут, видимо, ситуация в том, что мне не мешает жить все это настолько, чтобы насиловать себя любимую

Ну, вот такая я=))
Знаешь, 5 лет назад у меня была сильная мотиватия. Но я так намучилась со всем этим, что сейчас мне и так хорошо)
Ну, не мешает мне лишний вес делать ничего, что мне нравится (включая беготню с собаками по рингу и верховую езду). Остальное — исключительно эстетический вопрос. Но это все очень вторично.
А что касается болячек. Мои по женской части. Окончательно не лечатся от свлова совсем. Их можно купировать на момент необходимости зачатия, но потом оно возвращается. Жить не мешает.
Так что, да. Мотивации недостаточно. Одного того, что чисто внешне можно было бы быть стройнее мне реально недостаточно для того, чтобы сделать над собой усилие